职场中,如何管理情绪?
时间:
2022-04-15 17:21
分类:
职场观察
来源:
[原创]
如今,从职场到日常生活,“情绪管理”成为一个热词。例如,前段时间“职场中需要管理情绪吗”就登上了热搜。
在很多人的印象中,常常会把“情绪管理”等同于性格好、情商高,但实际上,也没那么简单。在专家看来,所有人都需要管理好自己的情绪,负面情绪的长期积累,有害无益。
情绪管理是什么?
情商高就是脾气好吗?
幸福,就是拥有很多快乐
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